Montag:

Bitte immer 15 Minuten vor Trainingsbeginn am Einfahrtstor einfinden.

19:00 - 21:00 Uhr

Heute bringt Adriano seine Schützlinge ins Schwitzen. Insbesondere mit seinem üner-schöpflichen Technikrepatoire aus dem Kodokan-Judo läßt er keine Wünsche im Atemi- Wurf- und Bodenbereich offen.

Diese Trainingseinheit gehört unserem Sensei Fritz. Er hat mit seiner jahrzehntelangen Kampfsport- und Praxiserfahrung auf jede Frage mindestens eine passende Antwort. In dieser Einheit wird auch JJ-Wettkampf trainiert. Besonders geeignet für Anfänger

Alex

Kinder- und Jugendtraining

Auch für unseren Nachwuchs wird kompetent Kampfsport angeboten. Franky und Brandy führen einfallsreich an das Thema Ju Jutsu heran.

Vierzehntägig wird von Franz Qi Gong ange-boten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wegen den aktuellen Terminen bitte immer ins Forum schauen.

Flamur und Alex kümmern sich heute um das körperliche Wohlbefinden. Diese Einheit eignet sich ebenfalls wieder gut für Einsteiger.

Alex

Kinder- und Jugendtraining

Heute vor dem Wochenende die zweite Einheit für unseren Nachwuchs. Auch an den JJ-Wettkampf wird herangeführt.

Brandy

Franky

Hans

Und auch unsere großen Vereinsmitglieder dürfen bei Adriano und Peter noch einmal ein paar Tropfen Schweiß vergießen, bevor es ins wohlverdiente Wochenende geht.

Adriano

Peter